想要美容肌膚晚上幾點睡覺最好呢？

女 | 25歲 2022-01-11 20:27:31 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我一直都很注重自己的肌膚美容與保養(yǎng)的，最近工作有點累，導(dǎo)致作息時間沒有規(guī)律了，面膜都好幾天沒有做了，皮膚也沒之前好看了。想要肌膚達到美容效果，什么時間做面膜什么時間睡覺最好呢？

想得到怎樣的幫助：想要美容肌膚晚上幾點鐘睡覺最好呢？

投訴

其他類似問題

陸森錦州市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 消化道腫瘤，腸梗阻，胰腺炎，乳腺疾病，甲狀腺疾病，幫助網(wǎng)友：44672稱贊：1

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2022-01-11 20:31:15 我要投訴

你好，建議你要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，每日晚十點就要進入睡眠的狀態(tài)，讓身體有一個修復(fù)和排毒的時間，不僅對身體有很大的好處，也會避免皮膚的老化，同時要多吃一些富含維生素的食物。

1 2 3 4

本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說明書]

本品用于跌打損傷，跖骨、趾骨骨折，瘀血腫痛，吐血...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

<option id="0km24"></option>