中學(xué)生怎樣健康有效地減肥
女 | 14歲 2022-01-11 06:03:19
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 我是一個(gè)初中三年級(jí)的女生。正是長(zhǎng)身體的的年齡，又不想買減肥藥，覺(jué)得吃了對(duì)身體不好。胃口老是很大，隨時(shí)都想吃東西，好像吃不飽一樣，然后一吃東西就又會(huì)長(zhǎng)胖，不知道怎樣才能即吃得少又長(zhǎng)不胖身體還很健康呢？
曾經(jīng)的治療情況和效果： 沒(méi)有用過(guò)任何的減肥藥品，也從未節(jié)過(guò)食。
想得到怎樣的幫助：請(qǐng)問(wèn)怎樣才能吃得少長(zhǎng)不胖身體還很健康？
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