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喝黑咖啡可以減肥么？

女 | 20歲 2022-01-11 06:02:49 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 我現(xiàn)在每天運動，將近1個小時。聽說喝黑咖啡有助于減肥，是這樣么？

曾經(jīng)的治療情況和效果： 最近在吃玉米和黃瓜減肥，別的幾乎不怎么吃

想得到怎樣的幫助：吃什么最能減肥呢？  最近節(jié)食  真的是相當餓啊

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王雅晶
王雅晶 哈爾濱市第六醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長各種病毒性肝炎，藥物性肝炎，脂肪肝，肝硬化，重 幫助網(wǎng)友：37774稱贊：1
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2022-01-11 06:07:47 我要投訴

      你好！根據(jù)你的描述情況來看。要想減肥主要就是控制飲食量。和多運動。目前這兩樣你都做到了。希望你長期堅持，一定能看到預想的效果。

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