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肥胖我有163身高，體重58公斤，吃的也

女 | 19歲 2022-01-11 05:53:34 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我有163身高，體重58公斤，吃的也不多，只是一個月會有那么一兩次暴飲暴食，就是老便秘，想要瘦一點怎么辦呢，我的標(biāo)準(zhǔn)體重該是多少？

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2022-01-11 05:55:15 我要投訴

你好，根據(jù)你的描述情況來看，一米六三的身高，58公斤的體重，這屬于正常身材，不需要減肥的，但是，可以增加一些適度的運動，月經(jīng)前的幾天，吃飯量增大屬于正常。

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