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鄭多燕減肥舞簡介

女 | 26歲 2022-01-11 05:50:07 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 生了孩子之后就長胖了，減肥也一直沒有減下去，吃了不少減肥藥，一開始效果還可以，慢慢的時間長了之后就會反彈回去了，一直斷斷續(xù)續(xù)的沒有減下去，最近挺說鄭多燕減肥舞挺有效果的我想試試。

想得到怎樣的幫助：請問鄭多燕減肥舞簡介？

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王雅晶
王雅晶 哈爾濱市第六醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長各種病毒性肝炎，藥物性肝炎，脂肪肝，肝硬化，重 幫助網(wǎng)友：37774稱贊：1
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2022-01-11 05:53:16 我要投訴

      你好，想要減肥，減肥舞是一項很好的運動。需要長期堅持，肯定會有效果，建議你采取控制飲食和運動的方法減肥，平時要控制主食的攝入量，每頓飯不要進食過飽，晚餐可以用蔬菜水果代替

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