健康咨詢描述: 我很容易發(fā)高燒,頭痛!沒有咳嗽!打完點(diǎn)滴之后就好了!
你好,你這種情況與身體素質(zhì)差,抵抗力差有關(guān),平時(shí)注意均衡營養(yǎng),適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白類食品,以及富含維生素類食品的攝入,比如雞蛋,牛奶,牛肉,魚,各種新鮮蔬菜,水果等,多運(yùn)動(dòng),提高身體素質(zhì),盡量不要去人口密集,空氣不流通的地方。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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