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后腦勺疼睡不醒，一整天感覺昏昏沉沉

女 | 18歲 2022-01-09 20:11:35 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 我醒來都會記得做過很混亂的夢而且醒來后后腦勺疼，有的時候到點被叫醒但是頭腦發(fā)沉，控制不住去睡覺，每天睡眠還算充足，就總是犯困，后腦勺一整天都疼，時不時的內(nèi)種。也做運動，每天都會跳二十多分鐘的跳繩。因為現(xiàn)在上網(wǎng)課需要一整天對著電腦會不會和這個有關(guān)？在家里總感覺很憋。感覺記憶力明顯不如以前，而且一思考就容易腦袋疼

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孫嘉梅 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 心血管內(nèi)科疾病如冠心病，心力衰竭，高血壓等疾病的診 幫助網(wǎng)友：59282
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2022-01-09 20:14:46 我要投訴

      通過你的描述出現(xiàn)這種情況，主要是由于平時在學(xué)習(xí)過程中精神壓力大，學(xué)習(xí)過于緊張，大腦過于疲乏等原因引起來，一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足睡眠，不能經(jīng)常熬夜，學(xué)習(xí)過程中要勞逸結(jié)合，適當(dāng)多參加體育鍛煉。

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