精神萎靡，頭暈惡心，持續(xù)兩年多了
健康咨詢(xún)描述： 你好，我由于抵抗力差，經(jīng)常吃感冒膠囊和維C銀翹片。后來(lái)身體越來(lái)越差，每天都吃感冒膠囊和銀翹片。不吃就難受，已經(jīng)兩年了，這種情況怎么辦？
想得到的幫助： 怎么能改變改變這種情況
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抵抗力免疫力差容易感冒平時(shí)應(yīng)注意生活調(diào)理，以清淡飲食為主，補(bǔ)充足量蛋白質(zhì)及維生素，禁忌辛辣刺激性食物及生冷油膩食品多飲水，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，可給以匹多莫德口服液對(duì)癥玉屏風(fēng)顆粒，或槐杞黃顆?？诜纳泼庖吖δ?。提高自身免疫力抵抗力。
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過(guò)度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
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