健康咨詢描述: 兩年前因軍訓扭傷,校醫(yī)診斷為抻著筋了,讓休息并且使用了止疼膏藥。一段時間后紅腫基本消退,也沒有很明顯的疼痛感了,覺得好了。 但直到現(xiàn)在,右側踝關節(jié)的水腫都一直有,左右兩側明顯不一樣。一天活動下來,右外側踝部也會有酸脹和疼痛感,第二天睡醒會有所緩解。 醫(yī)院就診拍片后,骨頭沒有什么問題,醫(yī)生診斷為軟組織挫傷沒有很好的痊愈,可能是之前扭傷的后遺癥,如果疼的嚴重可以打封閉針,但我的情況還沒必要,所以只能注意休息,外加熱敷。 考慮到以后工作會有影響,所以想知道有沒有更好的治療方法呢?
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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