脖子好像被扭到了，往右扭就疼，都幾個月了

男 | 16歲 2022-01-09 13:21:10 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：晚上睡覺躺下床時脖子突然咔得一聲然后脖子一天都不能直現(xiàn)在過了幾個月了脖子往右扭會疼早上起來不會疼過了兩三小時又疼了劇烈運(yùn)動過后就沒有那么痛了但是坐下來休息沒多久又痛了熱敷能緩解疼痛但效果不大用過痛就貼也不見好

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2022-01-09 13:24:32 我要投訴

這種情況，首先考慮長時間低頭，導(dǎo)致肌肉勞損，筋膜炎癥，或者受到風(fēng)寒刺激肌肉痙攣導(dǎo)致。活動時就會有響動，建議減少低頭時間，適度頸部伸展活動?？梢試L試熱敷按摩理療的方法。如果長時間不緩解，就需要去醫(yī)院脊柱外科拍一個頸椎X線檢查一下。

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