坐著躺著都覺得骨頭很難受想拉伸

健康咨詢描述： 每天一到晚上躺在床上的時候 全身骨頭就很難受 一定要用力捶打或者按摩 有種想拉伸的感覺，如果用力伸個懶腰就會很舒服 沒過幾秒鐘又很難受了。有點像以前發(fā)育的時候全身很酸的那種感覺 可是游沒有酸到要長高的程度。 后背脊柱 雙腿雙手都有這種感覺就是一定發(fā)要拉伸捶打才舒服?？墒峭砩弦X的啊  總不能一直捶吧。 現(xiàn)在練習瑜伽大約十天了。每次練瑜伽的時候都很舒服， 從晚上6點半開始到7點40 晚上一般11點半睡覺 一躺下去十幾分鐘就開始難受了 這種難受斷斷續(xù)續(xù)有一個星期了。因為瑜伽每周練習六天 我就以為是沒有練瑜伽才這么難受 可是昨天我都練了還很難受 請問這是怎么回事:

想得到的幫助： 請問我這是怎么回事 要怎么治療 是什么原因引起的  莫非我要長高了？可是我已經(jīng)24歲了