坐著難受，想狠狠的拉伸

      你好，乏力是一種癥狀，臨床上很多疾病可以出現(xiàn)乏力的情況，如肝臟、腎臟、心臟等疾病。另外，正常情況下過度疲勞也會出現(xiàn)乏力的。
      指導(dǎo)意見：建議你可以進(jìn)行基本的體格檢查，如血尿常規(guī)、肝腎功能、腹部彩超等檢查，如果沒有異常，建議你可以中藥調(diào)理，益氣健脾。平時(shí)注意不要過于疲勞，飲食清淡，少吃辛辣、油膩、刺激性的食物。不要過于緊張，保持情緒舒暢。調(diào)整一下就會恢復(fù)的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所敘述的，坐著難受，想狠狠的拉伸，感覺腰在壓腿一樣。身上軟，這癥狀是氣血不足引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你口服點(diǎn)益氣養(yǎng)血口服液，平時(shí)多吃點(diǎn)營養(yǎng)的東西，多吃蔬菜水果，多運(yùn)動，多鍛煉。