懷孕了有沒(méi)有不能吃的東西??？
女 | 24歲 2022-01-09 07:39:27
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健康咨詢描述： 懷孕了有沒(méi)有不能吃的東西??？能說(shuō)說(shuō)嗎
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2022-01-09 07:49:00 我要投訴
懷孕了飲食上要格外的注意，盡量不要吃辛辣刺激的食物，一些太涼的東西，也不要吃，山楂、阿膠糕等這些大熱的東西，在懷孕期間盡量不要吃。懷孕期間注意補(bǔ)充葉酸，注意多吃新鮮的蔬菜和水果，然后定期的檢查，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，飲食要多樣化，營(yíng)養(yǎng)要均衡就可以。
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