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瘦50斤需要多長(zhǎng)時(shí)間
保密 | 0個(gè)月 2022-01-09 00:57:41
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 瘦50斤需要多長(zhǎng)時(shí)間
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
許瑞卿 滁州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2022-01-09 01:01:27 我要投訴
這個(gè)還是需要結(jié)合基礎(chǔ)體重的，一般是看看身高及體重指數(shù)的，注意低鹽低脂飲食，合理搭配營(yíng)養(yǎng)均衡，配合適量運(yùn)動(dòng)的。需要時(shí)間比較長(zhǎng)，也是考慮減肥可能會(huì)有瓶頸期。
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