健康咨詢描述: 夜里睡覺總會醒,白天會感覺特別累,就像夜里沒睡一樣,肢體感覺乏力,精神有點恍惚的感覺,入睡的話有時入睡挺快,有時就不行,前一段時間將近一個多月失眠,是腎虛嗎還是我心理問題
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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