近期頭痛失眠，睡眠不實(shí)有動(dòng)靜就醒。

      病情分析：
      目前的這種情況就是作息時(shí)間不規(guī)律，出現(xiàn)的植物神經(jīng)功能紊亂，從而出現(xiàn)相對(duì)應(yīng)的改變。
      指導(dǎo)意見：
      目前的這種情況主要是盡量的促進(jìn)植物神經(jīng)功能平衡調(diào)理，建議每天保證一個(gè)小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間，每周兩次登山郊游，可以適當(dāng)?shù)姆霉染S素，加上刺五加。
      

      病情分析：
      你這樣應(yīng)該和氣血虛，神經(jīng)性的緊張。睡眠不好有關(guān)系的，應(yīng)注意合理的休息保養(yǎng)氣血。飲食的均衡性
      指導(dǎo)意見：
      保養(yǎng)氣血，飲食的均衡性，保養(yǎng)按時(shí)睡眠調(diào)養(yǎng)好的。需要飲食的均衡性，可用歸脾丸，柏子養(yǎng)心丸、養(yǎng)血安神片等藥物比較好的
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你所說的情況來看，你的癥狀考慮為是由于精神緊張、工作壓力大、神經(jīng)功能紊亂引起的可能性比較大。
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好是規(guī)律性休息，可以服用腦心舒口服液或者是七葉安神片、谷維素來調(diào)節(jié)下，再者睡覺前可以喝杯熱牛奶來協(xié)助睡眠，也可以做下腦電圖檢查再治療。
      
      以上是對(duì)“近期頭痛失眠，睡眠不實(shí)有動(dòng)靜就醒?！边@個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！