不敢與人對視，不敢看老師
男 | 18歲 2022-01-08 21:09:09
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 我現(xiàn)在是高二學(xué)生，上課不敢抬頭看老師，只要老師看這邊或面向我這邊我就緊張，我已經(jīng)會這樣兩年了，上課質(zhì)量也是下降了很多，搞得老師也很難受，搞得老師上課也很僵硬，我上課也不敢動，怕動了老師就會注意我這邊，上課瞪大著眼睛，老師也注意到了，我因?yàn)檫@個(gè)已經(jīng)有一年沒學(xué)習(xí)了，我知道這個(gè)是借口，但我認(rèn)為這也是個(gè)事實(shí)，走路也不太敢看對面的人，別人看著我怎么就會避開別人的目光，我真的好痛苦，我應(yīng)該怎樣改變
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2022-01-08 21:14:02 我要投訴
你好，根據(jù)你的描述，這個(gè)情況考慮可能是心理方面的因素造成的，這一年要積極適應(yīng)環(huán)境，適當(dāng)?shù)脑鰪?qiáng)這方面的訓(xùn)練，可以在校外上一些演講主持人之類的培訓(xùn)班，慢慢的提高自己的自信心，有助于改善這種情況，希望能夠?qū)δ阌袔椭?，有問題可以繼續(xù)追問，謝謝。
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