健康咨詢描述: 經常性睡不著,腦子很亂,會想很多,什么事情都要操勞,這種可以吃中藥調理一下嗎
治療失眠多夢的中藥,可以服用百合性微寒,甘苦,有潤肺止咳清心安神的效果,適合長時間咳嗽痰中帶血,失眠多夢,精神恍惚的人是。也可以服用刺五加膠囊或者是棗仁安神液,也可以服用安神補腦液。
你好,問題已查看,主要是存在一些睡眠不佳,容易多慮的癥狀,胡思亂想,這樣的情況需要考慮是否是焦慮情緒,因為焦慮狀態(tài)下人會變得控制不住的想事情,并且想的事情都還是沒有發(fā)生的,建議你到醫(yī)院心理科門診,和大夫面診,詳細溝通下情況,進行一些心理評估,判斷具體的癥狀,再嘗試給予藥物治療。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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