健康咨詢描述: 養(yǎng)生的話,每天兩個(gè)雞蛋可以嗎?每天兩個(gè)雞蛋可以嗎?
每天吃兩個(gè)雞蛋營(yíng)養(yǎng)是可以的,平時(shí)吃雞蛋可以提高記憶力,還可以起到抵抗癌癥的效果,雞蛋含蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分,食用雞蛋還可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。每天適量的食用雞蛋可以補(bǔ)充身體所需要多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
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