吃激素需要補(bǔ)鈣每天吃?xún)蓚€(gè)雞蛋可以嗎
女 | 27歲 2022-10-24 21:42:09
1人回復(fù)
來(lái)自上海市
健康咨詢(xún)描述： 之前都是一天一杯牛奶一個(gè)雞蛋，但是腸胃不好，脾胃虛寒聽(tīng)說(shuō)喝牛奶不太好，改成兩顆雞蛋鈣會(huì)不會(huì)有什么不同，會(huì)不會(huì)少呢
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2022-10-25 08:36:15 我要投訴
雞蛋是含有豐富的鈣質(zhì)，維生素的，補(bǔ)鈣能夠強(qiáng)壯骨骼，吃雞蛋也能夠起到補(bǔ)鈣作用的，但是建議每天不要超過(guò)兩個(gè)雞蛋，超過(guò)了可能就會(huì)導(dǎo)致膽固醇升高，如果喝牛奶導(dǎo)致腸胃不好，可以把牛奶適當(dāng)?shù)募訜?，這樣喝對(duì)腸胃就不會(huì)有刺激，兩顆雞蛋補(bǔ)鈣也是會(huì)一樣的道理。
2022-10-25 08:52
ask625565720q
追問(wèn)
請(qǐng)問(wèn)紅斑狼瘡可以每天吃?xún)深w雞蛋嗎？每天都還要有吃骨化三醇和鈣爾奇是不是也夠了
2022-10-25 19:05醫(yī)生回答：
每天吃一顆雞蛋或者兩顆雞蛋都是可以的，并沒(méi)有什么影響。
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