出現(xiàn)自己心理性障礙的話,尤其是出現(xiàn)這種睡眠性障礙,我建議你還是通過藥物的方式再加上自己的心理暗示的作用來進行緩解性的治療,另外出現(xiàn)這種情況也有一定的這種神經性的,神經衰弱,平時多注意觀察。
溫馨提示:
保持情緒穩(wěn)定,避免情緒激動和緊張。
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