蒸茄子蘸蒜泥對(duì)減肥是有幫助的,因?yàn)榍炎永锩娴臒崃勘容^低,同時(shí)在減肥的過程中也要加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng),一定要堅(jiān)持鍛煉,盡量每天運(yùn)動(dòng)45分鐘以上的時(shí)間,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,減肥效果會(huì)更好。
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