我們在正常人在安靜的時候,低壓90,高壓140,或者是低壓60高壓90,都屬于正常的血壓范圍。一般的頭痛和血壓沒有太大的關系。但是血壓太高或者太低,都有可能造成頭暈。所以我們平時要適當鍛煉,提高免疫力,少抽煙,少喝酒,保持心情舒暢,并且多吃綠葉蔬菜等含鉀豐富的食物。
頭疼和血壓有關系。正常健康人靜息狀態(tài)下收縮壓≥140毫米汞柱,舒張壓≥90毫米汞柱。血壓52-105毫米汞柱屬于低血壓,可服用生脈飲緩解,平時要加強鍛煉,營養(yǎng)均衡,葷素搭配,勞逸結合,規(guī)律作息。
低血壓會有什么不良后果嗎?應該怎么調理
有,會導致腦供血不足,影響心臟的供血。可以服用生脈飲緩解臨床癥狀,平時多喝一些湯類,多吃些有營養(yǎng)的食物。
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