一般標(biāo)準(zhǔn)血壓正常范圍:收縮壓在90至140毫米汞柱之間,舒張壓在60至90毫米汞柱之間。測量時需要在相對平靜清醒的狀態(tài)下,測量結(jié)果才會準(zhǔn)確。如果剛剛運動完,需要適當(dāng)休息后再測量。
人正常的血壓范圍是高壓90~139毫米汞柱,低壓60~89毫米汞柱,凡再此血壓范圍內(nèi)均為正常血壓。因此你可以到醫(yī)院測量一下血壓,看看自己血壓是否正常。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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