有什么可以補(bǔ)腎呢？

男 | 20歲 2022-01-04 11:35:36 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：我跟我的男朋友平時(shí)經(jīng)常的做愛(ài)，最頻繁的時(shí)候能夠達(dá)到一個(gè)星期七次。因?yàn)樗募夹g(shù)非常的好，每次都能夠弄得我很舒服?？墒亲罱也恢涝趺戳?，總是感覺(jué)身體使不上力氣，所以就到醫(yī)院做了檢查，檢查結(jié)果出來(lái)之后，醫(yī)生說(shuō)我有腎虛的癥狀。

想得到怎樣的幫助：有什么可以補(bǔ)腎呢？

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2022-01-04 11:45:57 我要投訴

補(bǔ)腎者可以適當(dāng)?shù)亩喑怨啡?、羊肉、韭菜，以及鴿子肉和鴿子蛋都含有豐富的蛋白質(zhì)、軟骨素、維生素和鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)成分，具有補(bǔ)腎益精的作用。除此之外，患者還要多參加體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。

疾病百科| 腎虛

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溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。

腎虛指腎臟精氣陰陽(yáng)不足。腎虛的種類(lèi)有很多，其中最常見(jiàn)的是腎陰虛、腎陽(yáng)虛。腎虛的癥狀：腎陽(yáng)虛的癥狀為腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒，甚至還有水腫，為“寒”的癥狀，性功能不好也會(huì)導(dǎo)致腎陽(yáng)虛;腎陰虛的癥狀為“熱”，主... 更多>>