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過分的懶了，懶到不想做飯

女 | 15歲 2022-01-03 17:22:31 1人回復來自朝陽市

健康咨詢描述：我真的過分的懶了，平時能坐著絕不站著，能躺著絕不坐著，懶到不想上學，懶到不想起床，能讓別人順便幫一下就會讓她順便幫一下，如果我懶到做飯看見鍋里有油就瞬間不想做了，因為處理鍋里的油我嫌麻煩，簡直太麻煩了，不餓到極致絕對不會做飯，冷到不行了，打哆嗦了才去桌子上拿空調(diào)遙控器，能一趟勉強拿走的東西我就會勉強，絕對不走第二趟，平時特別愛生氣，還愛生悶氣

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2022-01-04 09:01:01

過分懶惰有可能是由于心理問題，也可以考慮認知行為，療法人本主義療法，家庭療法等，如果特別懶惰，首先應(yīng)該自我調(diào)整方面可以做一些性趣愛好的事情，這樣才能夠讓自己變得對生活有更多的興趣動力，而且應(yīng)該規(guī)律的運動，只有積極的參加運動，比如長跑，游泳才能夠讓自己變得豐富，有活力而且更有精力，對于生活和心理上都是有一定幫助的。