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生小孩前男女都需注意什么

女 | 30歲 2022-01-02 09:14:37 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 生小孩前男女都需注意什么

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何靜
何靜 池州市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 對于疑難雜癥危及重癥也有一定的造詣，尤其擅長腔鏡微 幫助網(wǎng)友：16178
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2022-01-02 09:36:47 我要投訴

      在生小孩之前，男女都一定要注意，在備孕時注意鍛煉身體，不要熬夜，不要接觸有毒有害的物質(zhì)飲食上注意，多吃高蛋白的食物以及堅果，同時要注意保持愉悅的心情，不要過度緊張，男性要戒酒戒煙，但不要擅自服用藥物。

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