有生育要求,在備孕前女性要提前三個(gè)月口服葉酸片。如果平時(shí)月經(jīng)規(guī)律一般,排卵也會(huì)規(guī)律。可以在月經(jīng)干凈支付夫妻雙方到當(dāng)?shù)貗D幼保健部門。行孕前免費(fèi)體檢。同時(shí)男性要戒煙戒酒,作息規(guī)律,不要熬夜,并且適當(dāng)鍛煉身體。
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