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2022-01-01 16:21:56 我要投訴
香蕉有緩和神經(jīng)系統(tǒng)、放松身體的功效，能夠幫助改善情緒放松心情，感覺(jué)壓力大要適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)生活方式，盡量保持樂(lè)觀的情緒和心態(tài)有利于身體的健康，也可以聽(tīng)聽(tīng)喜歡的音樂(lè)、做一下健身運(yùn)動(dòng)也能夠幫助緩解壓力
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