能夠幫助解酒的食物有很多,首先可以吃一些蘋果,葡萄,還有梨,也可以用這些水果做成汁以后飲用,不但可以保護(hù)胃黏膜,還可以加速酒精在體內(nèi)的停留時(shí)間,也可以喝一些蜂蜜水,西紅柿汁,能夠幫助緩解頭痛,或者是頭暈,飲食上吃一些清淡的食物,可以喝一些小米粥,南瓜粥,蔬菜粥。
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