多吃苦瓜可以降血脂嗎？

      苦瓜具有一定的降血脂作用，高血脂患者可以適量的吃一些苦瓜，對于患者有一定的輔助治療作用，但是不建議患者一次性吃太多，因為苦瓜富含膳食纖維，吃多了容易造成腸胃道的反應。高血脂患者平時主要以清淡，容易消化飲食為主，建議低鹽低脂低油飲食。

      適當?shù)某砸恍┛喙?，對血脂的降低會有一定的幫助的，而且苦瓜還有一定的清熱瀉火的作用，建議在日常的飲食當中，可以適當?shù)某砸恍┛喙?，也要合理的攝入其他各種營養(yǎng)物質(zhì)豐富的食物，才能保證營養(yǎng)均衡！