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吃苦瓜真的可以降血糖嗎?

男 | 0個月 2021-10-16 06:18:30 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 吃苦瓜真的可以降血糖嗎?

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林寧
林寧 上海交通大學醫(yī)學院附屬新華醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 對甲狀腺,腎上腺,垂體,性腺疾病有豐富經(jīng)驗;擅長糖
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2022-12-28 20:52:49 我要投訴

      你好,吃苦瓜可以降血糖,首先,苦瓜中含有大量的維生素和纖維素,維生素和纖維素可以抑制人體內(nèi)血糖的增生,有效的減少由于血糖過高引起的不良癥狀出現(xiàn)。其次,苦瓜中含有一定微量元素,微量元素不僅能夠協(xié)調(diào)人體日?;顒?,還可以促進人體新陳代謝速度的加快。
      人體新陳代謝速度加快會消耗人體內(nèi)多余的糖分,對于血糖高的患者起到一定的降血糖作用。最后,苦瓜中含有的苦瓜皂苷、多種氨基酸、豐富的維生素C。不僅具有清熱解毒、涼血解熱、降血糖的功效,還可以幫助人體預防某些不良心血管疾病的出現(xiàn),有效緩解由于血糖過高引起的不良并發(fā)癥。

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