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掉發(fā),心情不定時好時壞做噩夢

女 | 18歲 2021-12-31 12:39:30 5人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 掉發(fā)比較多,但不是特別嚴(yán)重,情緒經(jīng)常會受到一些雞毛蒜皮的小事影響,時好時壞,大喜大悲也有,做噩夢感覺自己重復(fù)在往下掉,很怕,但是感覺自己有意識,想醒過來,但是醒不過來

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蔡雪梅
蔡雪梅 二級心理咨詢師 擅長: 親子、婚姻家庭、溝通、職場社交焦慮。 幫助網(wǎng)友:5783
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2021-12-31 13:32:50 我要投訴

      病情分析:
      通過您的描述,可以感受到您目前的焦慮,你目前這種狀況更多的是由于睡眠質(zhì)量不好導(dǎo)致的,睡眠質(zhì)量不好是由多種原因引起的,比如軀體方面的或者情緒方面的,您這種情況更多的跟您的情緒有很大的關(guān)系
      指導(dǎo)意見:
      您說經(jīng)常會有一些小事兒而感到情緒波動很大,這種情況說明你情緒管理比較差,建議您放松心情,嘗試著將內(nèi)心的壓抑委屈向家人或要好的朋友傾訴,最好是去醫(yī)院的精神心理科找醫(yī)生系統(tǒng)檢查治療

岳海
岳海 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,心境障礙,人格障礙 幫助網(wǎng)友:3524
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2021-12-31 13:46:17 我要投訴

      病情分析:
      你好姑娘,從你描述的情況來看啊,這種狀況我們還是初步考慮一種焦慮的狀態(tài)。以及伴隨的植物神經(jīng)功能的紊亂現(xiàn)象。這些綜合的現(xiàn)象往往和我們一個人內(nèi)心的人格結(jié)構(gòu)的某種狀態(tài)是有著相當(dāng)?shù)穆?lián)系。
      指導(dǎo)意見:
      你目前的狀況建議你可以到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)一步的檢查和明確一下。你可以考慮一下使用藥物以及心理治療。因為從你描述的這種體驗中來看,這種狀況往往涉及到一個人早年在自我成長發(fā)育過程中,心理內(nèi)在的某種需要。自體客體需要的缺損及受挫是有關(guān)系的。

崔亞玲
崔亞玲 二級心理咨詢師 擅長: 強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:21958稱贊:6
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2021-12-31 13:46:41 我要投訴

      病情分析:
      自己的心情很容易受到一些雞毛蒜皮的小事的影響,所以也時好時壞。也經(jīng)常做噩夢。這些現(xiàn)象一方面說明你內(nèi)心積累的負(fù)面情緒比較多。尤其是跟擔(dān)心害怕恐懼有關(guān)的負(fù)面情緒壓抑的太久。所以才有噩夢。
      指導(dǎo)意見:
      一些雞毛蒜皮的小事總是影響你,說明你對一些人事物的看法角度還不夠靈活??赡鼙容^執(zhí)著,或者說是比較固執(zhí)。當(dāng)你感覺不舒服的時候,不妨換個角度多換個角度看看。
      以上是對“掉發(fā),心情不定時好時壞做噩夢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李元恩
李元恩 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:20126
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2021-12-31 13:47:09 我要投訴

      病情分析:
      你情緒波動比較大,經(jīng)常因為一些小事情緒低落,每天控制不住做噩夢,感覺自己身體往下掉醒不過來,看起來有比較明顯的恐懼情緒。
      指導(dǎo)意見:
      經(jīng)常做噩夢,通常是因為長時間精神緊張焦慮,可能和你長時間學(xué)習(xí)壓力大有關(guān),長時間做噩夢,睡眠質(zhì)量不好,容易造成身體免疫力下降,出現(xiàn)脫發(fā)。你情緒波動比較大,有睡眠障礙,這種情況可以看心理醫(yī)生,通常需要吃些藥調(diào)整,并接受系統(tǒng)的心理疏導(dǎo)。釋放壓抑的情緒。

李彥霞
李彥霞 平山縣婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年厭學(xué)、逆反、早戀、交友障礙等 、親子關(guān)系; 幫助網(wǎng)友:12998
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2021-12-31 13:47:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,18歲的女孩現(xiàn)在掉發(fā)有點(diǎn)多,但是也不是那么嚴(yán)重,情緒有時候會不太好,一些雞毛蒜皮的事也會影響你,甚至有時候還會大喜大悲,會做噩夢
      指導(dǎo)意見:
      說句實話,看起來一個是你的焦慮情緒是比較嚴(yán)重的,你現(xiàn)在還在上學(xué)嗎?生活工作學(xué)習(xí)上的壓力大嗎?一個人的焦慮情緒會影響身體,還有就是你做噩夢跟你的教育焦慮也有很大的關(guān)系

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