血壓高也是可以打籃球的,適當(dāng)?shù)幕顒訉ρ獕夯謴?fù)也是有很好的幫助的,但是一定要進行注意,不能夠進行劇烈的運動,同時精神不能夠緊張和刺激性的運動,防止出現(xiàn)引起血壓升高,甚至出現(xiàn)一些心腦血管疾病。
指導(dǎo)意見:
高血壓的患者最好不要經(jīng)常打籃球,打籃球運動量也比較大,有可能會導(dǎo)致血壓升高的情況,患有高血壓,平時可以做一些有氧運動來鍛煉身體,增強體質(zhì),比如游泳太極拳慢跑之類的運動
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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