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抗氧化的物質有什么呢？

男 | 65歲 2021-12-29 18:59:30 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 我爺爺?shù)纳眢w一向很好，每天都早去去公園或者江邊走走。可是最近一段時間不知道是怎么一回事，去醫(yī)院檢查的時候，被醫(yī)生告知有甲狀腺，說是因抗氧化物質吃多了才會這樣。故現(xiàn)在想了解一下抗氧化物質。

想得到怎樣的幫助：抗氧化的物質有什么呢？

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趙宇
趙宇 齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病，心衰，心律失常。呼吸系統(tǒng)疾病，慢阻肺，哮喘 幫助網(wǎng)友：14975
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2021-12-30 15:28:02 我要投訴

      抗氧化的物質，其實還是比較多的，比如抗氧化酶都是比較常用的一些抗氧化的物質，而且一些食物當中呢也有抗氧化的作用，像平時所吃的藍莓，紅薯，玉米等等，抗氧化的效果就比較理想，所以還是要根據(jù)實際情況去保證抗氧化的效果。

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