如何治療赤面恐懼癥？

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，從你描述的情況來(lái)看，你和人交往時(shí)特別容易臉紅，一說(shuō)話就臉紅，特別糾結(jié)，有時(shí)候特別不想喝人交往，一想到要去辦什么事或者見(jiàn)什么人，心理便膽怯、擔(dān)心臉紅，很可能患有赤面恐懼癥，屬于社交恐懼癥的一種表現(xiàn)形式，建議你最好到當(dāng)?shù)卣?guī)的精神?？漆t(yī)院神經(jīng)癥門診就診，以進(jìn)一步明確診斷，及早干預(yù)或系統(tǒng)治療，一般以服用抗焦慮、抗抑郁藥物治療和心理治療相結(jié)合的方式進(jìn)行治療，系統(tǒng)脫敏療法對(duì)于赤面恐懼癥有一定療效，只是治療周期比較長(zhǎng)

      想要治療赤面恐懼癥這一類的問(wèn)題，首先需要放松心態(tài)，轉(zhuǎn)移自身精力和注意力，多和周圍人有一些溝通交流，加強(qiáng)積極的自我心理暗示，必要時(shí)到精神心理科接受心理輔導(dǎo)和相應(yīng)的抗焦慮抑郁藥物干預(yù)會(huì)有幫助。