我就是膝蓋疼，可能是拉傷

      這種情況，首先考慮軟組織損傷。首先要注意休息，避免疼痛的動(dòng)作和體位?？梢赃M(jìn)行局部的中藥貼膏?？梢钥诜恍┲雇矗瑢ΠY治療的藥物?？梢钥诜恍┗钛龅乃幬?。嚴(yán)格休息，2~4周。以免發(fā)生反復(fù)疼痛的情況。必要的時(shí)候，進(jìn)行x線檢查。

      這種情況首先要注意休息，避免疼痛的動(dòng)作和體位，建議休息2到4周，避免走路踩地運(yùn)動(dòng)，可以外用一些中藥貼膏，比如通絡(luò)祛痛膏，72小時(shí)內(nèi)，可以進(jìn)行一些冷敷，72小時(shí)后可以進(jìn)行一些局部理療和熱敷

      膝蓋疼，拉傷了肌肉可以局部進(jìn)行一些熱敷治療或者按摩的方式治療，這樣能夠促進(jìn)恢復(fù)軟組織功能，還有就是可以恢復(fù)和促進(jìn)局部的血液循環(huán)，平時(shí)一定要多加的休息，千萬不要做劇烈的活動(dòng)。
      以上是對“我就是膝蓋疼，可能是拉傷”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)你的詳細(xì)描述，考慮為膝關(guān)節(jié)部位疼痛考慮有拉傷，一般這種情況首先考慮膝關(guān)節(jié)屈伸是否有彈響聲，建議注意休息，平時(shí)注意膝關(guān)節(jié)部位保暖減少膝關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)考慮癥狀明顯，建議去醫(yī)院做膝關(guān)節(jié)核磁共振檢查，明確診斷一下，再做下一步治療