減肥高血糖能吃土豆嗎

      您好！土豆含有較多的淀粉，可以當(dāng)主食吃，要控制進(jìn)食的量不能太多。血糖高是胰島素分泌不足引起的，要注意控制淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪、糖的攝入量。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。注意監(jiān)測(cè)血糖。

      對(duì)于糖尿病減肥的患者，不建議吃過(guò)多的土豆，土豆含淀粉比較多，對(duì)糖尿病以及減肥患者都不太適用，對(duì)于糖尿病減肥的患者，一般建議可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)的方式來(lái)進(jìn)行減肥并且可以降低糖尿病的癥狀，也可以通過(guò)飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整，多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，達(dá)到減肥的目的。