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水煮土豆能減肥嗎?

保密 | 0個月 2021-04-14 18:04:04 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 水煮土豆能減肥嗎?

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童海濤
童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質(zhì)疏松、痛風、脂質(zhì)代謝紊亂以及甲 幫助網(wǎng)友：64895
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2021-04-14 19:30:20

      通常來說水煮土豆是不能夠達到減肥效果的。所以如果想要減肥，一定要采取有效的方法，如加強體育鍛煉等。此外也要注意飲食，避免過量的攝入富含脂肪的食物。

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