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隔夜麥片減肥效果好嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-12-22 23:09:36 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 隔夜麥片減肥效果好嗎

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劉云濤
劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友：74356稱贊：1
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2021-12-23 09:20:31 我要投訴

      隔夜麥片減肥效果還是不錯(cuò)的，麥片含有豐富的膳食纖維，可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，增加飽腹感，加快體內(nèi)脂肪的排出，從而可以使體重下降。但是最好不要食用隔夜麥片，會(huì)影響身體健康。

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