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草莓對人體的營養(yǎng)價值是什么?

男 | 0個月 2021-12-22 06:59:14 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 草莓對人體的營養(yǎng)價值是什么?

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李東魁
李東魁 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 痔瘡;肛周膿腫;肛瘺;肛裂;肛門痛;大便異常;肛門 幫助網(wǎng)友:18549
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2021-12-22 07:24:24

      經(jīng)常吃草莓有助于降低血脂和血管炎癥危險,因為草莓中含有有益心臟健康的葉酸。另外草莓中所含有的胡蘿卜素是合成維生素a的重要成分,具有明目養(yǎng)肝的作用,草莓對貧血也有一定的調(diào)理作用。

劉妙蘭
劉妙蘭 贛州市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 急性呼吸道感染,慢性支氣管炎,慢性阻塞性肺氣腫,支 幫助網(wǎng)友:17370
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2021-12-22 07:47:06

      吃草莓的好處非常多,吃草莓能夠潤肺生津,健脾消暑,解熱還能夠利尿止咳,草莓還有明目養(yǎng)肝的作用,貧血的患者有一定的調(diào)理作用草莓中含有天冬氨酸能夠清除體內(nèi)的重金屬離子

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