經(jīng)常性便秘，3-5天以上使用開塞露

      便秘的原因是多種多樣的，多數(shù)考慮可能是腸道功能失調，還有可能是飲食不當，長時間坐著，缺乏鍛煉有關。益生菌一般可以調理1~3個月左右，平時可以早上喝蜂蜜水，空腹喝溫鹽開水，平時可以吃核桃，芝麻，玉米，南瓜，火龍果，香蕉，獼猴桃等，經(jīng)常按摩小肚子。

      孩子經(jīng)常便秘，服用益生菌調理腸道菌群是可以的，同時從飲食結構上要進行調理。可以給孩子吃一些粗糧以及富含纖維素的食物，新鮮的水果蔬菜，注意多飲溫開水，順時針按摩肚臍周圍，促進腸道蠕動。一般癥狀能夠得到逐漸的改善。

      這個主要還是飲食的問題的，平時多吃一點水果，例如火龍果，獼猴桃之類的，同時盡量的不要吃辛辣冰凍的食物，不要熬夜，適當?shù)膸ヅ芘懿剑\動一下，一般會慢慢的好轉的，長期用開塞露可能會依賴更麻煩
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