睡眠障礙怎么徹底治療

保密 | 0個月 2021-12-18 22:07:40 2人回復來自未知

健康咨詢描述：睡眠障礙怎么徹底治療

投訴

其他類似問題

楊岳陜西省核工業(yè)二一五醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 精神分裂癥,抑郁癥,焦慮癥,強迫癥,睡眠障礙,躁狂幫助網(wǎng)友：3064

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2021-12-19 20:47:56 我要投訴

睡眠障礙本身是一個慢性疾病，一方面是通過服用改善睡眠的藥物進行調(diào)理，同時，最重要的是自己要有一個良好的作息習慣，和飲食習慣，不要熬夜，不能太勞累，不要喝酒，喝功能型飲料，碳酸飲料等等

侯婷婷來賓回春醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 抑郁癥，精神分裂癥，慢阻肺，雙向情感障礙等疾病幫助網(wǎng)友：3792

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2021-12-20 07:09:13 我要投訴

患者如果是出現(xiàn)了睡眠障礙的情況，這種情況一般建議患者最好是保持一個積極樂觀的心態(tài)，睡覺之前用溫開水泡泡腳，聽聽輕音樂有助于入睡癥狀，嚴重者的患者需要口服一些鎮(zhèn)靜安神類的藥物，比如百樂眠膠囊。

掛號科室：神經(jīng)內(nèi)科

溫馨提示：
飲食宜清淡為主，戒除煙酒、咖啡，忌辛辣刺激性食物。

睡眠障礙(somnipathy)系指睡眠-覺醒過程中表現(xiàn)出來的各種功能障礙。睡眠質(zhì)量下降是人們常見的主訴，成年人群中長期睡眠障礙者可多至15%。廣義的睡眠障礙應該包括各種原因導致的失眠、過度嗜睡、... 更多>>

病因治療預防食療 好發(fā)人群：所有人群 常見癥狀：失眠、入睡困難、夜驚、睡眠過度、不良睡眠[詳細] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：心理、行為、物理、藥物治療