脫發(fā)吃什么？

男 | 35歲 2021-12-18 10:25:49 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我有嚴(yán)重脫發(fā)的癥狀，而且有一年的時間沒有懷孕，月經(jīng)的時間一直都是不規(guī)律的，而且有時候我會感覺腰酸胸痛，經(jīng)常會脾氣暴躁，暴飲暴食，而且有時候還會感覺到頭暈。

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2021-12-18 11:11:33 我要投訴

一般出現(xiàn)脫發(fā)這種情況，可以明確病因之后給予措施改善，一般出現(xiàn)脫發(fā)可以通過中藥調(diào)理以及調(diào)整飲食，可以保證每天營養(yǎng)均衡，另外還要禁止熬夜，以防止加重脫發(fā)，以防止內(nèi)分泌紊亂，對病情都是很不利的。

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2021-12-18 10:38:59 我要投訴

掉頭發(fā)要吃生發(fā)比較好的，比如吃海帶，木耳，黑芝麻，核桃，這些都是具有補腎生發(fā)作用的，如果是油多掉發(fā)，應(yīng)該配合薏米蓮子紅小豆這些廚師的，如果是由于頭發(fā)干掉頭發(fā)，一般要多吃一些比如豬肝，動物的內(nèi)臟，還有胡蘿卜，菠菜，這些能夠有養(yǎng)血補充維生素a等各種維生素的東西

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疾病百科| 脫發(fā)（別名：掉頭發(fā)）

掛號科室：皮膚科

溫馨提示：
合理飲食，多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。

脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。正常脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，由于進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長期的毛發(fā)不斷處于動態(tài)平衡，故能維持正常數(shù)量的頭發(fā)，以上就是正常的生理性脫發(fā)。病理性脫發(fā)... 更多>>