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王松奎 鄒平市中醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 各類(lèi)頸肩腰腿痛以及其他疼痛類(lèi)和疑難雜癥的診治。如：
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2021-12-18 05:25:12 我要投訴
在平常的時(shí)候去吃一些素食，去吃一些新鮮的蔬菜水果，里面是含有非常豐富維生素的成分，多去補(bǔ)充一些維生素是可以滿(mǎn)足人體所必需的，維生素含量是可以提高人體免疫力的。
韓寶貴 鄒平市中醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)運(yùn)用中醫(yī)診療技術(shù)治療臨床疾病，中醫(yī)內(nèi)治加中醫(yī)外
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2021-12-18 06:44:27 我要投訴
吃素食，首先它可以幫助減輕腸胃的負(fù)擔(dān)，因?yàn)樗纫恍┤忸?lèi)的食物更容易消化，里面的膳食纖維也多，可以促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，能夠預(yù)防便秘，其次呢可以幫助降低膽固醇，可以預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生，但是長(zhǎng)期出入容易造成人體營(yíng)養(yǎng)不平衡，出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的情況。
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