雜糧粉高血壓高血脂能吃嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-12-17 19:30:11 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：雜糧粉高血壓高血脂能吃嗎

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2021-12-17 19:37:58 我要投訴

高血壓，高血脂，是可以服用雜糧粉的。針對高血壓患者，建議低鹽低脂飲食，控制體重，戒煙限酒，保持良好的生活習(xí)慣，避免或減量壓力。高血脂，建議低脂飲食，避免進(jìn)食油膩食物，如動(dòng)物內(nèi)臟，動(dòng)物脂肪等等

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2021-12-17 19:38:50 我要投訴

高血壓和高血脂的病人是可以吃雜糧粉的，雜糧粉含有豐富的營養(yǎng)成分，對病人有很多好處的。高血壓的病人要低鹽飲食，平時(shí)要吃的清淡。高血脂病人宜低脂飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。

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