在生活中總是聯(lián)想到一些“黃色”畫面

      青春期青少年出現(xiàn)性心理生理發(fā)育時(shí)期，可以出現(xiàn)一些性幻想，都屬于正常的心理生理反應(yīng)。有些可以出現(xiàn)一些心理問題或者情緒問題，例如情緒不穩(wěn)定，或者出現(xiàn)一些強(qiáng)迫思維。大多與精神心理因素或者是個(gè)性認(rèn)知有關(guān)。需要調(diào)整心態(tài)，提高自信心，還是需要順其自然。隨著年齡的增長(zhǎng)閱歷的增加，上述表現(xiàn)可能逐漸緩解或者消失。嚴(yán)重者需要一定的心理治療等。

      病情分析：
      16歲女孩在生活中往往會(huì)有一些小事情，聯(lián)想到一些成人畫面，自己又有內(nèi)疚，越是克制越是多想！希望得到有效的幫助
      指導(dǎo)意見：
      可以感受到你內(nèi)心的疑惑，正如你所描述的，本來是青春期正常的想法念頭如果越是克制，不良對(duì)待的時(shí)候，反而會(huì)不斷的強(qiáng)化，形成惡性循環(huán)，因此建議積極參加健身鍛煉，釋放自己的能量，把精力更多的放到血液上來，就會(huì)自然而然的獲得健康的狀態(tài)