來了月經(jīng)可以吃紅棗嗎

      你好，來了月經(jīng)可以喝吃紅棗的這個是不影響的紅棗有補氣和補血的作用。月經(jīng)期間注意保暖，不要吃生冷和辛辣刺激性的食物，可以使用熱水袋暖暖腹部。注意休息要不舒服的癥狀最好是及時去醫(yī)院檢查。

      你好，來了月經(jīng)是可以吃紅棗的。紅棗有補血的功效，特別是在月經(jīng)干凈后。在月經(jīng)期一定要注意保暖，避免受涼，不能吃冷的，辣的，冰的食物，一定要注意清潔衛(wèi)生，保證充足的睡眠，不能劇烈運動。