排卵日通常是在下次月經(jīng)前的14天左右。
排卵期不是固定的某一天，而是一個(gè)階段。一般把排卵日的前5天和后4天，連同排卵日在內(nèi)共10天稱為排卵期。所以在月經(jīng)周期為28天的情況下，排卵期大概是月經(jīng)后的第9-18天。如果月經(jīng)周期是28天，從月經(jīng)來潮的第一天開始算，排卵期大概在月經(jīng)后的第14天左右。此時(shí)期卵巢會(huì)排出成熟的卵子，卵子排出后可在輸卵管內(nèi)存活1-2天，等待精子受精。
排卵期的計(jì)算對(duì)于計(jì)劃懷孕的女性非常重要，可以幫助確定最佳的受孕時(shí)間。同時(shí)，了解排卵期也有助于避孕，因?yàn)榕怕哑谑桥宰钊菀资茉械臅r(shí)期。
