大便干燥吃什么蔬菜？

女 | 25歲 2021-12-17 05:40:20 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我的飲食一直很規(guī)律，生活習(xí)慣也很好，不知道大便怎么很干燥，有點(diǎn)似麻花的樣子，每次去大便都很痛苦，拉不下來，朋友也給我了很多方法，稍微有點(diǎn)改善，但是還是有點(diǎn)干。大便干燥吃什么。

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2021-12-17 05:41:24 我要投訴

大便干燥的人群主要是注意飲食營養(yǎng)均衡，不吃生冷寒涼辛辣刺激性的食物，也不要暴飲暴食，一般有助于真正的減輕，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖掷w維的食物，也會(huì)有助于減輕便秘，必要時(shí)可以適當(dāng)?shù)氖褂脻櫮c通便的藥物。

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2021-12-17 05:48:04 我要投訴

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